da Mario Nigro | Giu 30, 2019 | Senza categoria
Il Magnesio è un minerale essenziale che interviene in oltre 300 reazioni cellulari. Garantisce la normale fisiologia dell’organismo ed è fondamentale per il metabolismo energetico. Le funzioni principali del Magnesio riguardano : il Sistema Nervoso e sfera mentale,...
da Mario Nigro | Giu 9, 2019 | Senza categoria
L’assunzione quotidiana di frutta e verdura cruda è stata associata ad una migliore salute mentale. Un consumo di frutta e verdura cruda migliora molto il benessere mentale rispetto alla frutta lavorata. Conosciamo tutti l’importanza della frutta e della...
da Mario Nigro | Mag 25, 2019 | Senza categoria
Se la musica ti provoca i brividi, ti fa accapponare la pelle, ti emoziona allora vuol dire che il tuo cervello è unico, speciale. È stato scoperto che ascoltare musica che ci piace ci porta a percepire le emozioni, ma succede solo a poche persone. Incuriosito dallo...
da Mario Nigro | Mag 12, 2019 | Senza categoria
E’ passato qualche hanno da quando è stata accettata universalmente la definizione di Probiotici . Ma, cosa sono e di quali probiotici possiamo fidarci con sicurezza? Il termine Probiotico è spesso utilizzato, erroneamente, per descrivere qualsiasi...
da Mario Nigro | Apr 28, 2019 | Senza categoria
Dieta e diete, qual’è la migliore dieta dimagrante per perdere definitivamente peso? Vediamo in dettaglio quale sia la dieta migliore per raggiungere tale scopo. E su cosa bisogna stare attenti una volta decisi di perdere peso. Comunemente, con il termine dieta...
Commenti recenti