Attraverso il respiro ed il Grounding libereremo la mente dai pensieri negativi, liberando il corpo dai blocchi emozionali ed essere liberi.

Una giornata di lavoro con esercizi di Bioenergetica alternati ad una discussione verbale per capire il perché abbiamo paura di essere giudicati partendo da se stessi.

RADICARSI PER ESSERE SE STESSI Un lavoro dedicato interamente allo stare con i piedi per terra : Essere Radicati. Per rimanere a contatto con Se Stessi, sopratutto nei momenti di disagio. Per non aver paura di affrontare le difficoltà. Per essere...

Lavoro di Bioenergetica per sperimentare con il proprio corpo e nel corpo quali sono le parti "Legate" e come liberarsene definitivamente.

Come liberare i blocchi energetici ed emozionali per rendere libero il proprio corpo di esprimersi e sperimentare il lasciarsi andare

Workshop di bioenergetica dedicato al trattenere o lasciar andare le emozioni che bloccano il libero scorrere dell'energia.

Workshop dedicato al lavoro su come rendere possibile l'impossibile e realizzare i peonie bisogni ed i piaceri personali.

Workshop dedicata alla alternanza tra contrazione ed espansione, così come succede tra giorno e notte, così succede nel nostro corpo.