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Workshop : Radicarsi per Essere a Contatto con Se Stessi

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RADICARSI PER ESSERE SE STESSI Un lavoro dedicato interamente allo stare con i piedi per terra : Essere Radicati. Per rimanere a contatto con Se Stessi, sopratutto nei momenti di disagio. Per non aver paura di affrontare le difficoltà. Per essere assertivi e...
Essere Grounded : Essere a Contatto con Se Stessi

Essere Grounded : Essere a Contatto con Se Stessi

Essere Grounded : essere a contatto con se stessi Dopo la pubblicazione dell’ultima frase del giorno ho sentito il bisogno di scrivere un articolo dedicato ad uno dei principi fondamentali della Bioenergetica, cioè il “ Grounding” . Perché ??? Perché tutti noi...
Workshop di bioenergetica

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Workshop di bioenergetica dedicato alla integrazione del corpo alla mente. Intergare le due dinamiche per rimanere a contatto con i propri bisogni, riconscere le proprie emozioni e le proprie sensazioni corporee. Grounding e Respirto sono alla base del processo di...
Terapia Somatica : che cos’è ed a cosa serve.

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La terapia somatica è conosciuta anche come terapia dell’esperienza somatica. La terapia somatica incorpora la mente, il corpo e lo spirito nel lavoro terapeutico. Mira a trattare gli effetti del disturbo da stress post traumatico ed altri problemi di salute mentale...