da Mario Nigro | Mag 12, 2019 | Senza categoria
E’ passato qualche hanno da quando è stata accettata universalmente la definizione di Probiotici . Ma, cosa sono e di quali probiotici possiamo fidarci con sicurezza? Il termine Probiotico è spesso utilizzato, erroneamente, per descrivere qualsiasi...
da Mario Nigro | Nov 24, 2019 | Senza categoria
Artrite, Artrosi, Malattia Reumatica : come gestirle con l’aiuto della dieta e determinati alimenti. Le patologie osteoarticolari, in particolare le Artriti e la Malattia Reumatica, sono in forte aumento. L’Artrite Reumatoide ( RA ) è una malattia autoimmune...
da Mario Nigro | Ott 20, 2019 | Senza categoria
Un mela al giorno e togli il medico di torno. Recita un vecchio proverbio. Con una mela al giorno mangiamo anche una quantità enorme di batteri. La mela è il frutto più consumato al mondo. Rappresentano una fonte di esposizione diretta ad una enorme comunità di...
da Mario Nigro | Ott 13, 2019 | Senza categoria
Puoi migliorare se non curare la tua salute mentale con la nutrizione. È ormai risaputo che alcuni tipi di macro e micronutrienti migliorano, in alcuni casi guariscono, l’aspetto mentale. Pertanto la tua salute mentale dipende dalla tua Nutrizione Psichiatrica. La...
da Mario Nigro | Giu 9, 2019 | Senza categoria
L’assunzione quotidiana di frutta e verdura cruda è stata associata ad una migliore salute mentale. Un consumo di frutta e verdura cruda migliora molto il benessere mentale rispetto alla frutta lavorata. Conosciamo tutti l’importanza della frutta e della...
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