Frutta e Verdura: meglio cruda per migliorare la salute mentale.
L’assunzione quotidiana di frutta e verdura cruda è stata associata ad una migliore salute mentale. Uno studio ne dimostra la sua efficacia.
Musica : se ti crea brividi il tuo cervello è speciale.
Musica : se la musica ti fa accapponare la pelle, ti crea brividi, ti emoziona vuol dire che il tuo cervello è unico e speciale.
Probiotici : sai cosa sono realmente i fermenti lattici e come usarli?
Probiotici termine molto spesso utlilizzato erroneamente per descrivere qualsiasi microbo introdotto nell’organismo. Ma sai cosa sono e come usalri?
Stress : se sei stressato 20 minuti di “pillola di natura” al giorno ed addio stress.
Se sei stressato esperienze di natura riducono lo stress della vita quotidiana. 20 Minuti di “pillola di natura” al giorno riduce lo stress.
Dieta : sai quale è la migliore dieta per perdere definitivamente peso?
Sai quale è la migliore dieta per perdere definitivamente peso? Conosci la dieta Psico-Crono-Nutrizione-Regolativa ed i suoi benefici?
Integrare : Mente e Corpo
Workshop di bioenergetica per integrare la mente al corpo attraverso esercizi specifici nel liberare i blocchi emozionali.
Depurare il corpo dalle tossine accumulate è di primaria importanza.
La primavera è la stagione di passaggio dall’inverno all’estate. È il momento migliore per depurare il corpo e prepararlo al caldo dell’estate.
Invecchiamento e declino cognitivo: molecole naturali per prevenire.
Invecchiamento e declino possono essere prevenuti utilizzando fonti naturali di determinate vitamine. I disturbi neurodegenerativi sono in forte aumento. La nutrizioni svolge un ruolo importante nel prevenire, ritardare e curare l'invecchiamento. Diversi componenti...
Insonnia : cure di medicina naturale e tecniche di rilassamento bioenergetico
Insonnia : scopri quali sono i rimedi naturali : omeopatia, fitoterapia, fiori e le tecbiche di rilassamento bioenergetico per cuarre l’insonnia.
Gut-Brain asse : ripensare il dialogo tra intestino e cervello passando dal microbiota.
Gut Brain asse : un nuovo modo di ripensare la psicologia, la cura delle patologie sistemiche e mentali, oltre che neurologiche.
Antiossidanti Naturali : come proteggere la pelle dall’invecchiamento precoce.
Gli Antiossidanti Naturali sono preziosi per proteggere la pelle dallìinvecchiamento precoce e dalla formazione di patologie degenerative come il cancro.
Lo stress prenatale predispone il bambino ad avere problemi emozionali e relazionali?
Prenatale : lo stress della madre in gravidanza può predisporre il bambino a manifestare problemi da adulto? Problemi relazionali ed emozionali?
Curcuma : le sue proprietà sono veramente così potenti?
La Curcuma è una delle piante più utilizzate, negli ulti anni, in fitoterapia e non solo. Le sue proprietà sono veramente così potenti e curative? Periodicamente, in fitoterapia, si parla di qualche estratto fitoterapico con poteri di guarigione miracolosi. La lista è...
Appesi: liberare il corpo dalle fissazioni!
Appesi : come riconoscere le proprie fissazioni che ci tengono appesi nei nostri disagi e come liberarsene attraverso un lavoro sul corpo di bioenergetica.
Depressione : e se la causa fosse una disfunzione dei mitocondri?
Ultimi studi suggeriscono come causa della depressione una disfunzione delle attività dei mitocondri.
Attrazione : ci fidiamo della vista, udito o olfatto?
La legge di attrazione gioca un ruolo importante nella comunicazione. Ci fidiamo della vista o di altri organi di senso per avere un giudizio?
Per una vita sana e longeva utilizza i PUFA ( acidi grassi polinsaturi )
Per una vita sana e longeva ci vengono in aiuto i PUFA ( acidi grassi polinsaturi ). Studi dimostrano che una integrazione di PUFA migliora la vita.
Le fibre alimentari curano il cervello e l’intestino
Le fibre alimentari sfiammano l’intestino e ringiovaniscono il cervello. Migliorano anche la cognizione ed il comportamento.
Coaching Bioenergetica : La ferita del guaritore
Il coaching ha lo scopo di dare ai partecipanti gli strumenti per fare diagnosi precisa attraverso la lettura del proprio corpo e strategie terapeutiche mirate.
Abitudine : rompiamo gli schemi
L’abitudine è una disposizione o costituzione naturale? È qualcosa che nasce nella nostra mente oppure è un linguaggio del corpo?